Csapattag bemutatása

Raikovich Nóra

Csoportos óra oktató

csoportos fitness instruktor
hot iron instruktor

Raikovich Nóra vagyok, csoportos fitness és hot iron instruktor. Nem mondhatom el magamról hogy gyerekkorom óta lelkesen sportolok. Felnőttként tapasztaltam meg igazán, mennyivel több energiát ad a sport mint amennyit elvesz, azóta viszont a legnagyobb szenvedélyemmé vált a mozgás. A futás és a tánc mellett a konditerem és többféle csoportos óra rendszeres látogatójává is váltam, de mind közül a hot iron lett a legnagyobb szerelmem, és a lelkesedés hamar a szakma iránti komoly érdeklődéssé nőtte ki magát. Sokáig tudnám sorolni miért vált a kedvencemmé. Többek között kimagaslóan hatékony, szórakoztató, biztonságos, valamint a periodizációnak és a rendszeresen ismétlődő gyakorlatoknak köszönhetően könnyen mérhető az egyéni fejlődés. Mindegy, hogy először próbálnád ki vagy haladóként rendszeres látogatója vagy a hot iron óráknak, a látható eredmény és az izomláz garantált, hiszen a súlyokat személyre szabottan választjuk ki.

Szeretettel várok mindenkit szombat délelőtt, szuper zenékkel és sok kihívással.