Csapattag bemutatása

Rácz Zsu

Csoportos óra oktató

A testünk egy tökéletesen működő "gépezet" ha megfelelően van hangolva. A célom egy olyan látásmód kialakítása a tanítványok körében ahol értjük mit miért csinálunk, tudatosan hozzáállva a mozgáshoz.

A tanításban segítségemre van Pilates módszere, a bodyArt koncepciója és a Crossfites tapasztalataim, ezekből építkezem.