Molnár Anna

Csoportos óra oktató

Fitnesz edző
Coach

Molnár Anna vagyok, fitnesz edző és coach.

Az egészséges életmód, (sz)ép testben (sz)ép lélek szemlélet több, mint 12 éve vezérel.
Ahogy a mondás is tartja: a szépség belülről fakad. Hiszem, hogy a kiegyensúlyozottság, a valódi jól-lét, az igazi szépség és az őszinte boldogság elérése érdekében mind testünk, mind lelkünk karban tartására egyaránt hangsúlyt kell fektetnünk.

Rohamosan fejlődő világunkban, a feladatok és határidők áradatában egyre kevesebb idő és tér jut a lelassulásra, kicsit megállni és utolérni magunkat.

Gerinctréning órámon ennek a „ beérésnek” kívánok lehetőséget és keretet adni.

Unatkozni nem fogsz, izzadni, erősödni és lazulni annál inkább. :)