Csapattag bemutatása

Árpás Johanna Ágnes

Csoportos óra oktató

Spinracing

Sziasztok, Árpás Ági vagyok, az új spinning edző. Ezzel a mozgással 10 éve ismerkedtem meg és azonnal beleszerettem. Biciklizni mindig is szerettem, az, hogy irányított edzésen vegyek részt, ahol ráadásul nem csak a lábamat dolgoztatom meg, kíváncsivá tett, mit is lehet kihozni magamból. 4 évvel később már meg is szereztem az edzői képesítésemet. 

Tetszik, hogy végtelen lehetőségeket rejt ez a sport. Kiválóan fejleszti a különböző képességeket, ha pedig az ember elsajátította az alapokat, onnét már csak a zenét és a közösséget kell élvezni. Számomra a legnagyobb motiváció a csoportomban van: ha azt látom, élvezed az órát és úgy edzel, hogy azt kikapcsolódásnak éled meg. Én mindenképp annak tekintem a közös óráinkat:)