Összességèben egy erős, saját testsúlyos cardio résszel indítunk amely lecsendesül mobilizáló, erősító és egyszerre nyújtó hatású gyakorlatokba. Igazi ütős mix!

CSÜTÖRTÖK 19-20h from deepWork to BodyArt w/ Rácz Zsu

Az órára online bejelentkezés szükséges https://griffsquash.hu/orarend/

Az órára érvényes bérlettel, napijeggyel és ALL YOU CAN MOVE SPORTPASS kártyával lehet részt venni.