Spinning

Indoor Cycling  

Az indoor cycling név a teremben végzett csoportos kerékpár edzést jelenti zenére, edző közreműködésével. Zenés, csoportos, aerob edzés, mely hatékonyan javítja az állóképességet, szív- és keringési rendszert, kíméli az ízületeket a spin kerékpár tekerése közben, így kortól és testsúlytól függetlenül bárki számára ajánlott. 

A Spinning programban már a kerékpározás és az aerobik elemei ötvöződnek, hiszen az edzést egyszerű, koreografált karmunka teszi színesebbé és hatékonyabbá.

Hatékony állóképességi terhelés, zsírégetés, alakformálás!!!

Időpontok:

  • Hétfő:
  • Kedd:
    • 18:00 - 19:00 - Bea
    • 19:00 - 20:00 - Bea
  • Szerda:
  • Csütörtök:
    • 18:00 - 19:00 - Bea
    • 19:00 - 20:00 - Bea
  • Szombat:
    • 10:30 - 11:30 - Bea

 

Gyere és bulizz velünk, a kedvenc zenédre, 

föltekerünk a hegyre. Mindent bele.!!!

 

Bejelentkezés szükséges:

Online, telefonon (06-1-206-4065) vagy személyesen (Club recepció)

© 2018   Griff Squash és Fitness Club | H-1113, Budapest, Bartók Béla út 152. | tel.: +36-1-206-4065 (Pályafoglalás) | Squash pálya
squash@hotelgriff.hunguesthotels.hu

  Működteti:

Profilkártyák  |  Jelentse észrevételét  |  Használati feltételek

Griff Squash és Fitness Club | H-1113, Budapest, Bartók Béla út 152. | Pályafoglalás: +36-1-206-4065, klubvezető: +36-30-466-2335