Hírbejegyzések

Karakal-Griff 2018 - 3. forduló

2017 november 25 - 3. forduló - szombat

Nevezni november 23-án, csütörtök 22:00 óráig lehet a nevezes@griffsquash.hu e-mail címen.

Nézd meg az eddigi nevezőket:…

Folytatás

Dátum: November 17, 2017; idő: 1:50pm

Új aerobic edzőnk - Hadics Annamária

2017 november 22-től Hadics Annamária személyében új aerobic edzőnk lesz. 

Élő példája vagyok annak, hogy a hobbymból lett a hivatásom. Óráim nem koreografáltak, könnyű követni őket. Fő jellemzői a dinamizmus és a hatékonyság edzéstípustól függetlenül.

Követem és tanulom az új…

Folytatás

Dátum: November 17, 2017; idő: 1:20pm

LoveYourBelly

LoveYourBelly azaz Hasizomfejlesztő-és regeneráló tréning



LoveYourBelly egy olyan módszer, amely a sérült hasfal rehabilitációjára valamint a hasizom fejlesztésére jött létre. A tanfolyamon résztvevők megtanulják, hogy:

  • a saját hasi sérülésükhöz képest milyen gyakorlatokat szabad illetve tilos végezniük,
  • hogyan tudják visszaszerezni és…
Folytatás

Dátum: November 13, 2017; idő: 2:11pm

120 perces spinning maraton



2017 november 25-én Spinning maraton! 



Novemberben se hagyd ki 2 órás spinning maratonunkat! Légy részese egy jó csapatnak és sportolj velünk! Marcsi és Bea világzenei válogatása diktálja az ütemet, várunk szeretettel a Griffben!

Kezdés: 09.00-kor

Előzetes…

Folytatás

Dátum: November 13, 2017; idő: 2:00pm

Videók

Nézd meg további videóinkat!

google-site-verification: googleebc7471effdbe7cb.html
 
 
 

© 2017   Griff Squash és Fitness Club | H-1113, Budapest, Bartók Béla út 152. | tel.: +36-1-206-4065 (Pályafoglalás) | Squash pálya
squash@hotelgriff.hunguesthotels.hu

  Működteti:

Profilkártyák  |  Jelentse észrevételét  |  Használati feltételek

Griff Squash és Fitness Club | H-1113, Budapest, Bartók Béla út 152. | Pályafoglalás: +36-1-206-4065, klubvezető: +36-30-466-2335